いつもありがとうございます🙇♀️☺️
まだ雪？！(◎_◎;)という年となり、
まだタイヤ交換ができずにおります😅
しかし、
確実に春はやってきて☺️
春はたくさんの芽が出る時期☺️
良い芽も悪い芽も出る時期？💦
身体も春夏に合わせて変化しつつあり、
あたたかくなり、身体がホッとしたり、
活動が多くなってき始める今、
ギックリ腰や、突然の発熱や、
普段はないはずの頭痛、
いつも以上の肩こり、
自律神経の乱れで夜眠れず、
昼間に眠くなり疲れが取れない、
などなど、、、
突然の体調不調が多くなる時期と
教わりました。
芽が出ることは嬉しいこと☺️も多く☺️
しかし、
不調の芽は対策を、オススメです！！！
春は肝の季節とも言われ、
肝とつながっている目や筋肉の疲れもでやすいと言われております。
風も強く、花粉症や黄砂や砂埃や、
そして紫外線で目も過酷な時期、
そして、
季節が暑くもなく寒くもない時間が増え、
飲み物を飲むことが少なくなり、
水分不足による足のけいれんや、
足がつったりしがちになる場合もあるかもしれません。
どうか、美味しいお茶🍵で、
ホッとひといき、リラックス☺️
ため息も身体には悪くないものなので、
ふぅと、ひといき☺️🍵
ハスマドコロもよかったら、
お待ちしております☺️
肩こりはもちろん、肩甲骨のコリにも
しっかりアプローチいたします✨😁
(腰も足も腕も首も？😁
ご希望お聞かせください☺️)
